PRÓXIMO RETO DEL CLUB

El pasado martes día 8 de octubre nos fijamos como reto cercano correr la carrera PONLEFRENO del próximo 1 de diciembre.

Nuestro objetivo será rondar los 50 min en la carrera de 10km.
Para poder lograr este objetivo estamos con un plan de entrenamiento elaborado por nuestro entrenador, los días de entrenamiento son martes en grupo y dos días más por individual, aunque estamos con la posibilidad de abrir otro día más de entrenamiento en grupo, que será los jueves a la misma hora, 21:00h.

Apúntate con nuestro al nuevo reto de las balas verdes.

HOY NUESTRO ENTRENAMIENTO ES: 

4KM CC + ESCALERAS + 4KM CC

APROXIMADAMENTE 10KM.