Lo primero recordar que las inscripciones para la San Silvestre Vallecana estan abiertas y vuelan.
El entrenaminento de hoy será un poco duro, lo sé, pero así es la vida del gran corredor popular, un partido de fútbol y nosotros corriendo.
Calentamiento de vuelta a las Tablas, series de 1000 mts con cambios de ritmo, en total 2 series.
Estiramientos y fin del día.
Vuelan no... ya han volado. Las inscripciones ya están agotadas; según parace sólo queda un cupo reservado exclusivamente para mujeres (ya empezamos con las discriminaciones, jejejje)
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