viernes, 14 de marzo de 2014

RUTA DE FIN DE SEMANA 15 DE MARZO

El próximo sábado 15 de marzo nuestro club volverá a realizar una salida a correr en grupo por la mañana a las 9:00 por el monte de Valdelatas o monte del Pardo (votación el mismo día de la salida).
La hora y lugar de encuentro será a las 9:00 en la puerta del colegio Las Tablas calle Portomarín (punto de encuentro de nuestros entrenamientos de entre semana)
El ritmo a llevar será de 5:45 para correr un total de 1h 30min y de esta forma poder estar de vuelta sobre las 10:30, hora ideal para una ducha y salir con la familia o amigos a tomar el aperitivo.



¡OS ESPERAMOS!

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